【美容師直伝】家でできるヘアケア6選！美容室のトリートメントはもう不要？

カラーやパーマ、アイロン、日焼けなど様々な理由で髪が傷んでしまうのですが、髪の傷みって結構気になりませんか？

おしゃれに気を使う日本人女性、こんな悩みを抱える方が多いのではないでしょうか。

特に4つ目は私が最も気になる悩みです。笑

たまに美容室でケアをするより、家で毎日ケアする方が圧倒的に髪の毛に効果有＆コスパが良いんですよ！

そこで、3人の美容師さんお勧め＆自分が実際に使用して効果があるヘアケアグッズをご紹介。

私はこんな風にブリーチでインナーカラーを入れているので、日常のケアがかかせないのです…！

ブリーチをすると、髪の毛ってものすっごくギシギシになるんですよ。。

しかし、これから紹介する商品を使うことで、ブリーチをしている部分もサラサラした状態を保てています。

そして、どの美容室に行っても「トリートメント必要ないくらいですね！」って言ってもらえるようになりました！

私が現在お世話になっている美容室のトリートメント最安値が5000円。

2ヶ月に1度の頻度で通うと1年間で3万円、3年間で約10万円と！？と意外と大きな金額がかかってしまうので、ここを節約できるのが嬉しいポイント◎

そして、美容師さんから直接教わった商品なので安心できます。

カラーが長持ち！ハリコシUP！家でのヘアケア、シャンプー編

美容師さんから教えてもらって驚いたのですが、市販のシャンプーって洗浄力がとっても高いそうで、3日に１回の頻度で髪を洗う人にちょうど良いとのことです。

毎回漂白剤で洗濯を行っているイメージだとか。そう考えると衣類が傷んでしまいますよね。髪の毛も同じです。

毎日使っていると、カラーが早く落ちてしまうのはあたりまえですね。

シャンプーとドライヤーを変えるだけで髪質が大幅に変わるというので、美容師さんオススメ＆実際に私が使っているシャンプーをご紹介。

1．カラーが長持ち！「ナプラ ケアテクトHBカラーシャンプー」

名前にカラーシャンプーと入っていますが、こちらは普通のシャンプー。カラーしている髪におすすめですよって意味です♪

洗浄力が適切なため、カラーの持ちが長くなり、美容室で染める頻度が変わりました。

市販のシャンプーをしていた頃は2週間でほぼ色が抜けてしまっていましたが、今は1ヶ月ほど維持できます。

その後も色の抜け方がゆっくりなので、めんどくさがりな私はカラーをする頻度が2ヶ月半に1回になりました（笑）

もちろん頭頂のプリン具合は気になるものの、最近はプリンもファッションのようなのでこの頻度で通ってます。

さらに、髪の毛にハリやコシを与えてくれるので、使い続けると髪の毛が生き返る感じがします。

旅行に行くときもシャンプーだけはこれをトラベル用ケースに入れて持っていくほど愛用中。

お値段1000円ちょっとで、髪質が変わると思えばとってもお手頃価格！

ボトルを100均で購入し、詰め替え用を買う方がコスト的にお得◎

2．容量もコストもお得なカラーシャンプー「ALIVE」

ブリーチに色を入れている方、髪の色味を維持したい方にオススメなのがカラーシャンプーALIVE（アライブ）。

現在私が使っているのはピンクシャンプーです。これを使うことにより、髪の色を維持しています。

容量も小さめでお値段もそこまで高くないので、1本あると便利。

たった１回でツヤサラ髪に！？家でのヘアケア、トリートメント編

１．毎日使用でツヤサラに！「RICE PROTEIN」

名前の通り、日本人の身近にあるお米の成分を利用したトリートメント、RICE PROTEIN（ライスプロテイン）。

胚芽に含まれる豊富なビタミンやミネラルが傷んで乾燥しがちな髪に無理なく水分を与えてくれます。

冬の時期は特に乾燥しているので、水分補給してくれるのはとっても嬉しいですね！

使用後は1回目から効果が実感でき、うるおいとつややかさが感じられます。

ボトルを100均で購入し、詰め替え用を買う方がコスト的にお得◎

２．高級美容室でも実際に使用！週1日のケア「Deep Layer」

「美容室で使っているトリートメント、自分で買えればいいのに…」

って思うことありませんか？

こちらの商品は実際に美容室で使われてる商品、Deep Layer（ディープレイヤー）。

しかも、この2つがあれば美容室でトリートメントをしなくても家でできちゃう！

使用頻度も1週間に1度でOKなので、1回購入すれば全然減りません。

美容室のトリートメント2回分の値段以下で長く使えますよ。圧倒的にお得◎

わかりやすく例えるために、髪の毛をかっぱ巻きとします（笑）

1番のトリートメントがこちら。かっぱ巻きのきゅうりの部分、つまり髪の毛の内部のケアを行ってくれます。

5番のトリートメントでノリの部分（手触りに影響する部分）をケアできます。

３．洗い流さないトリートメント「ミルボン ディーセス エルジュータ 　エマルジョン＋」

ツヤサラ髪＆リフトアップ効果有ドライヤー「REPRONIZER」

さっきも書きましたが、「シャンプーとドライヤーを変えるだけで髪質が大きく変わる」と言われています。

なので、ドライヤーもREPRONIZER（レプロナイザー）にしてみました。こちらも美容室で使わせてもらって、良いなと思ったものです。

最新のものだと5万円以上するのですが、私が使っているのは2世代前の2d plus なので、最新のものの半値で購入できます。

美容師オススメ！家でできるヘアケアまとめ

今回ご紹介した商品の何か1つでも始めてみると効果が実感できると思います。

シャンプー	ナプラ ケアテクトHB カラーシャンプー
カラーシャンプー	ALIVE（アライブ）カラーシャンプー
毎日のトリートメント	RICE PROTEIN(ライスプロテイン)
週に1度のトリートメント	Deep Layer（ディープレイヤー）1&5
洗い流さないトリートメント	ミルボン ディーセス エルジューダ エマルジョン+
ドライヤー	レプロナイザー 2D Plus

シャンプーとドライヤーを変えるだけで髪質が大きく変わるので、まずはこのあたりから変えてみてはいかがでしょうか。

みなさんの髪の悩みが少しでも解決しますように…！