飛行機に乗ってどこかに行くとき、ワクワクする反面、機内でストレスを感じませんか？
- 機内は寒いし乾燥する…
- スマホが使えなくてやることがない
- フライト時間が長くてしんどい…
- 座席が狭くて辛い（身長１５７センチ…）
私はこんな風に思ってしまいます。
最近はWi-Fiが設置されている飛行機も増えてきましたが、必ず設置されてるわけではないし、設置されている飛行機に乗れる確率もなかなか低い。
現代社会では無意識にスマホを使っていますよね。スマホが使えないと何をしていいのかわからない方も多いのではないでしょうか。
長時間フライトなら映画を見ることができる！と思っている方も多いと思いますが、実際はこんな感じ。
- そもそも映画を見る機会が設置されていない
- 映画を見られても日本語音声、字幕が用意されていない
- アナウンスが入るたびに映画が中断されるので集中できない
- 画質が荒い
そこで、今回は旅好きの私が最小限の荷物でできる、快適な過ごし方と暇つぶし対策をOL目線でご紹介！
- 機内の過ごし方に悩んでいる方
- 寝る以外の選択肢が欲しい方
- 機内を快適に過ごしたい方
- ２時間以上飛行機の乗る予定がある人
こんな方々の参考になると嬉しいです。では、紹介していきます。
飛行機の中で快適に過ごすためのグッズ５選
１．スリッパ
靴を長時間履き続けていると蒸れてしまったり、快適な状態になれません。
靴を脱いだ時って開放感がありますよね。
なので、靴は脱いじゃってスリッパに履き替えましょう！
ホテルのアメニティで用意されていた使い捨てスリッパを利用しても良いかも。
そうすれば機内に捨てて帰れますね。
とはいえ、使い捨てスリッパってそんなに家にあっても１つか２つですよね。
なので、トラベル用スリッパが１つあると、旅行の度に利用できるので役に立ちますね。
また、これが１つあれば宿泊先の共用のスリッパを使わなくても大丈夫。共用のスリッパって衛生面で気になりますよね。
持ち運び前提ですので、収納袋もあって便利。
２．ネックピロー
これは声を大にして言いたい！
ネックピローがあるのとないのでは機内での快適さが大違い！！！
機内で座っていて、腰、肩、首の至るところが痛くなりませんか？そんな悩みも解決してくれます。
- 居心地の良い位置に顔を固定できるので快適な姿勢で休憩できる
- 腰が痛いときに腰の後ろに挟むことで腰痛予防
私はこんな使い方をしています。正直、ネックピローが無ければ飛行機に乗れないです。
私はビーズクッションタイプを利用していますが、荷物が増えるのを嫌がる方は、膨らませる式のもあります。
３．耳栓もしくはイヤホン
機内って結構音がうるさいんですよね。
- 機械的な音
- 前後左右の人の会話、イビキ
- パソコンを使っている人のタイピング
- 小さい子の騒ぐ声
狭い空間なので、意外と気になる音が多いかと思います。
ゆっくり休みたいのに…
って時に便利なのが耳栓もしくはイヤホン。個人的に、長時間入れていても痛くならない耳栓がお勧め。
完全に音をシャットアウトできるわけではありませんが、それでもあるのと無いのでは効果は大違い。耳をふさぐことで精神的にも安心感があります。
また、耳栓は宿泊先でもとっても役に立ちます！ゲストハウスの相部屋を予約している人とかはもちろん役に立ちます！
ホテル、民宿、ペンションでも音がうるさくて寝れないなんてのはよくある話。
普段使わない耳栓ですが、旅行中にはあるととっても役に立ちます。
４．乾燥対策グッズ
乾燥対策グッズとしてまとめてみましたが、具体的に持っていると便利なのはこの４つ。
- マスク
- 目薬
- 保湿クリーム
- リップ
機内って、想像以上に乾燥するんですよね。唇はあっというまにカサカサになるし、コンタクト利用者は目がパサパサするのを感じると思います。
目薬、リップを普段から持ち歩いている方は、いつも以上に役に立つのを実感できます。
飛行機で寝る方はマスクをしてねた方が、喉を守ることができますね。
保湿クリームは好みですが、ワセリンを持ち込めば全身保湿に使え、リップとしての効果もあるので一石二鳥。ちなみに、ワセリンの保湿効果は絶大だと薬剤師の方が教えてくれました。
私もリップではなく大きめのワセリンを購入し、使用しています。もうリップには戻れない…
５．ブランケット
機内で寒い思いをしたって方、多いのではないでしょうか？
特に夏に乗ったり、リゾート地に向かうために薄着で乗り込むと辛い思いをする可能性がありますので、長袖の羽織れるもの１枚は必須です。
それでも足元が寒いです。私は相当暑がりで汗対策の記事を書くくらいなのですが、それでも寒い。
さらに、足元が冷えるとおなかが痛くなったりと体の不調も出てきます。
ブランケットってサービスあるよね？って方、ちょっと待ってください。
実は、航空会社によってはブランケットをそもそも用意していない場合もあります。私はこれで極寒の中過ごした経験も…笑
有料サービスだったり、無料でも数が足りなくなってしまい、前の人が使ったものを利用したこともあります。
前の人が使ったものを利用するって少し抵抗がありますよね。笑
そんなときのために１枚はあると絶対便利！
圧縮袋がついているブランケットであればコンパクトにまとめられます。
飛行機の中での暇つぶし方法３選
快適に過ごすためのグッズがそろったら、次は暇つぶし対策。
私が行っているのは、AmazonPrime（30日間無料）のフル活用！会員になると、映画、本、音楽が無料で楽しめます。
旅行前にやることはたったこれだけ。
- AmazonPrime
の登録
- 該当アプリのDL（後で説明）
- 見たい映画、本、音楽のDL
さらに、３０日間の無料体験があるので、旅行より１週間前くらいに会員になり、旅行後に解約しちゃえば無料で楽しめます。ちなみに、契約・解約手続きもとっても簡単！
１．自分のスマホで映画を見る
Amazonプライム・ビデオアプリをDLしたら、あとは見たい映画を探すのみ！
今、私は２０１８年に流行した「万引き家族」を見て楽しんでおります。
映画をスマホにDLしておけば、オフライン環境でも映画を楽しめます。
日頃、映画をじっくり見る時間ってあまりないのではないでしょうか？
また、ドラえもん等のアニメもそろっているため、お子様の暇つぶしにも役立ちます！！
２．スマホかKindle端末で読書
■スマホの場合
- Kindle
- Primereading対象の本を探してDL
■Kindle端末の場合
- Kindle端末
- Primereading対象の本を探してDL
個人的に、上記リンクにあるもので良いと思います。私もこれを使ってますが不便さは感じません。
スマホでも読めますが、画面が小さかったりブルーライトで目が疲れてしまうのが気になる方はKindle端末をお勧め。
お値段がちょっと高めですが、何十冊と本が入る端末です。
１０００円の紙媒体の本９冊分の値段で、何十冊と本が持ち運べる端末。長い目で見るとお得ですよ。
＞＞Kindle端末
３．スマホで音楽を楽しむ
AmazonMusicアプリをDLして、好きな曲を探します。
自分の好きなアーティストの曲はすでにスマホにすでに入ってるって方にもおすすめなのが、ヒーリングミュージック。エステやスパで流れるような音楽をイメージしただければとおもいます。
AmazonMusicには、リラックス系の音楽の用意が多いです。オルゴールだったり、ヒーリングミュージックだったり。
旅先って思った以上に体がストレスを感じてしまいます。そんな時にヒーリングミュージックを聞くと体がリラックスします。
飛行機の中でリラックスしたいとき、慣れない宿泊先での睡眠前などに聞くのも良いです！
飛行機の中での快適グッズと暇つぶし対策まとめ
少しの工夫で、ストレスを感じていた機内が有意義な時間に変えられます。
スマホが使えない環境って意外と貴重なのかもしれないです！
機内で快適に過ごせるグッズ５つと暇つぶし対策３つの情報、役立ててみてください。
そして、楽しいフライトにしてくださいね。
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